Как вкусно запечь щуку в духовке в фольге
Подготовка рыбы и маринад
Очистите щуку, удалите внутренности, жабры и кожу по желанию. Хорошо промойте рыбу под проточной водой и обсушите бумажным полотенцем. Для маринада смешайте 2-3 столовые ложки оливкового масла, сок половины лимона, измельченный чеснок, свежий укроп или петрушку, соль и перец по вкусу.
Обмажьте щуку маринадом, равномерно распределяя его по всей поверхности, внутри и снаружи. Оставьте на 30-40 минут для пропитывания ароматами.
Подготовка к запеканию в фольге
Нарежьте крупную фольгу на полосы шириной около 30-40 см. На каждую полоску выложите рыбу или заверните ее полностью, чтобы получилось плотно запечатать соки.
Для усиления вкуса можно добавить в рыбу тонкие ломтики лимона, веточки укропа или розмарина внутри пакета. Можно также посыпать сверху дополнительными травами и специями.
Процесс запекания
- Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.
- Положите завернутую в фольгу щуку на противень или решетку.
- Запекайте 30-40 минут, в зависимости от размера рыбы. Мелкая щука готова спустя 25 минут, крупная – около 45.
- Проверяйте степень приготовления: мясо должно легко отходить от костей.
Советы для сочности и вкуса
- Перед запеканием можно смазать фольгу маслом для предотвращения прилипания и добавить немного белого вина или бульона в пакет для дополнительной влажности.
- Не разрезайте фольгу сразу после выхода из духовки. Дайте рыбе постоять 5-10 минут для завершения процессов распределения соков.
- Готовую щуку украсьте свежими зеленью и подавайте с лимоном или легким соусом на основе сметаны или йогурта.
Оставить комментарий