Как приготовить картошку в духовке с куриным филе пошагово
Подготовка ингредиентов
Начинайте с выбора свежих ингредиентов. Вымойте 4-5 крупных картошин и нарежьте их крупными кусками или дольками. Возьмите 500 г куриного филе, промойте и обсушите салфеткой. Нарежьте его небольшими порционными кусками. Дополнительно подготовьте специи: соль, перец, паприку, чесночный порошок и любимые травы. Для маринада можно использовать оливковое масло и сок лимона.
Маринование куриного филе
- Мелко нарежьте 2-3 зубчика чеснока или пропустите их через пресс.
- Обмажьте куски курицы смесью оливкового масла, соли, перца, чеснока и паприки.
- Оставьте мариноваться на 20-30 минут, чтобы мясо было насыщеннее вкусом.
Подготовка картошки
Обваляйте куски картошки в смеси соли, перца и оливкового масла. Можно добавить сушеные розмарин или тимьян для аромата. Хорошо перемешайте, чтобы каждый кусок покрыт специями.
Запекание
- Разогрейте духовку до 200 °C.
- Выложите картошку равномерным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой или смазанный маслом.
- Положите маринованные куски куриного филе сверху или рядом с картошкой.
- Запекайте 35-40 минут, пока картофель не станет золотистым, а курица не прожарится до внутренней температуры 75 °C.
Подача к столу
Дайте блюду немного остыть после духовки. Подавайте горячим, украсив зеленью. Можно дополнительно подать со свежими овощами или легким соусом.
Оставить комментарий