Идеи для вкусного ужина на сковороде

Блюдо из курицы с овощами

Обжарьте кусочки куриного филе до золотистого цвета на среднем огне. После этого добавьте нарезанный болгарский перец, цуккини и морковь. Посолите, поперчите и томьте на небольшом огне около 10 минут, чтобы овощи стали мягкими. В конце посыпьте свежей зеленью. Такой ужин получается сытным и быстрым в приготовлении.

Жареный рис с яйцами и овощами

Используйте заранее сваренный рис. Обжарьте на сковороде мелко нарезанный лук и чеснок, добавьте морковь и горошек. Когда овощи станут мягкими, всыпьте рис и перемешайте. Вбейте в сковороду яйца и быстро перемешайте их с рисом и овощами. Посолите и поперчите по вкусу. Готовое блюдо можно дополнить свежими зеленью или небольшим количеством соуса из кунжута и соевого соуса.

Стейк из мяса с грибами

Обжарьте на разогретой сковороде стейк до желаемой степени прожарки – примерно 3-4 минуты с каждой стороны для средней прожарки. Затем добавьте нарезанные шампиньоны и чеснок, тушите вместе еще 5 минут. Посолите, поперчите и украсьте зеленью перед подачей. Простое блюдо, насыщенное вкусом и ароматом.

Идеи для быстрого и вкусного ужина

1. Паста с соусом из томатов и базилика: сварите пасту, обжарьте чеснок и помидоры, добавьте базилик и немного оливкового масла. Соедините с пастой и посыпьте тертым сыром.
2. Яичница с овощами: быстро пожарьте яйца на сковороде, добавив к ним нарезанные помидоры, шпинат и лук. Посолите, поперчите и подавайте прямо так.
3. Креветки с чесноком и лимоном: обжарьте креветки с чесноком, добавьте сок лимона и немного масла. Подайте с свежим хлебом или зеленью.