Как приготовить вкусный кальмаровый салат легко и быстро

01.08.2025 | Категория: Полезный материал

Ингредиенты

  • Кальмары – 300 г свежих или замороженных
  • Красный лук – 1 небольшая головка
  • Свежие огурцы – 2 шт.
  • Помидоры черри – 8 шт.
  • Оливковое масло – 2 ст. ложки
  • Лимонный сок – 1 ст. ложка
  • Свежая петрушка или укроп – по вкусу
  • Соль и перец – по необходимости

Подготовка продуктов

  1. Кальмаров разморзйте, если они заморожены, и отварите в подсоленной воде 2-3 минуты. После этого быстро остудите их в ледяной воде и нарежьте кольцами или полосками.
  2. Лук нарежьте тонкими полукольцами и замочите в холодной воде на 5 минут, чтобы снизить остроту.
  3. Огурцы нарежьте кубиками или полукольцами, а помидоры черри – пополам.

Приготовление салата

В глубокой посуде смешайте подготовленных кальмаров, лук, огурцы и помидоры. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком, аккуратно перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте мелко нарезанную зелень и повторно аккуратно перемешайте.

Советы для быстрого приготовления

  • Используйте предварительно отваренных кальмаров, если хотите ускорить процесс.
  • Время в кипятке для кальмаров не должно превышать 3 минуты, чтобы не пересушить и не сделать их жесткими.
  • Для более яркого вкуса можно добавить немного чеснока или горчицы при заправке.

Подача

Подавайте кальмаровый салат охлажденным, украсив по желанию дополнительной зеленью. Он отлично сочетается с свежим хлебом или крекерами.

Оставить комментарий

Текст сообщения:

Имя:

E-mail: