Как приготовить вкусный салат с кальмаров быстро и просто
30.07.2025 | Категория: Полезный материал
Что понадобится для приготовления
Для основы салата подготовьте:
- Кальмары – 400 г полностью очищенных тушки
- Лук репчатый – 1 среднюю головку
- Свежие огурцы – 2 шт.
- Помидоры – 2 крупные
- Зеленый лук – по вкусу
- Петрушка или укроп – по желанию
Пошаговая инструкция
- Варка кальмаров: залейте тушки водой, доведите до кипения, посолите по вкусу. Варите 2–3 минуты после закипания. Быстро промойте в холодной воде, чтобы остановить процесс варки и сохранить мягкость.
- Охлаждение и нарезка: остудите кальмаров, нарежьте тонкими полосками или кружочками. Лук нарежьте тонкими полукольцами, огурцы и помидоры – кубиками или ломтиками.
- Приготовление заправки: смешайте 2 столовые ложки оливкового масла, сок одного лимона, соль и перец по вкусу.
- Смешивание компонентов: в глубокой миске объедините кальмаров, лук, огурцы и помидоры. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
- Украшение и подача: посыпьте свежей зеленью, добавьте по желанию немного свежего лимонного сока. Дайте постоять 5 минут – салат станет вкуснее и ярче.
Дополнительные советы
Чтобы сделать салат насыщенным и сочным, можно добавить немного натертого сыра или авокадо. Используйте свежие ингредиенты и избегайте долгого хранения – салат лучше съесть сразу после приготовления, чтобы он сохранил свежесть и вкус.
Оставить комментарий