Как приготовить зубную пасту дома своими руками

Ингредиенты и подготовка

Для создания натуральной зубной пасты понадобятся следующие компоненты:

• Биокрем для зубов – 3 столовые ложки;
• Бикарбонат натрия – 1 чайная ложка;
• Меласса или мед – 1 чайная ложка для вкуса и консистенции;
• Эфирное масло мяты или другого свежего аромата – 2–3 капли;
• Вода – по необходимости для регулировки текстуры.

Приготовление пасты

1. В миске соедините биокрем и бикарбонат натрия: тщательно перемешайте до однородности.
2. Добавьте мед или мелассу и продолжайте размешивать, пока смесь не станет гладкой и однородной.
3. Несколько капель эфирного масла капните в смесь, хорошо перемешайте для насыщенного аромата и уничтожения бактерий.
4. При необходимости добавляйте воду по чуть-чуть, чтобы добиться нужной консистенции – паста должна быть пастообразной, не жидкой и не слишком сухой.

Хранение и использование

Готовую пасту переложите в герметичный контейнер. Используйте щетку или палочку для нанесения на зубы. Чистите зубы не менее двух минут, дважды в день. После использования закройте контейнер, чтобы паста оставалась свежей.

Советы и рекомендации

• Перед первым использованием протестируйте пасту на небольшой области десен, чтобы исключить аллергические реакции.
• Не превышайте дозировку эфирных масел – они концентрированные и могут раздражать слизистую.
• Регулярно чистите пасту и соблюдайте гигиену полости рта.