Как приготовить лосось с картошкой в духовке
Начинайте с подготовки ингредиентов. Для блюда понадобится:
- Филе лосося – 500 г, без костей и кожи;
- Картофель – 4–5 крупных клубней;
- Оливковое масло – 3 столовые ложки;
- Соль и перец – по вкусу;
- Лимон – 1 шт. для сока;
- Травы (розмарин, тимьян или укроп) – по желанию.
Подготовка ингредиентов
-
Очистите картофель и нарежьте его тонкими кружками или полукругами. Это обеспечит равномерное приготовление.
-
Помойте лосося и обсушите бумажным полотенцем. Полейте его лимонным соком, посолите, поперчите и оставьте мариноваться на 15 минут.
-
На противень выложите пергамент или смажьте его маслом. Разложите картофельные ломтики в один слой, полейте их 1,5 столовыми ложками оливкового масла и посыпьте herbs.
Запекание блюда
-
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Через 10 минут после разминки духовки поставьте противень с картофелем. Запекайте его в течение 20 минут – он должен стать мягким и приобретти золотистую корочку.
-
За 5 минут до окончания предшествующего этапа выложите филе лосося поверх картофеля или рядом, в зависимости от размера противня.
-
Запекайте еще 15–20 минут. Лосось готов, когда его мясо станет мягким, розовым и легко разделяется на волокна. Картофель – легко прокалывается ножом.
Подача и советы
Подавайте блюдо горячим, украсив свежими травами и дольками лимона. Можно добавить обжаренные овощи или легкий салат. Чтобы сохранить сочность лосося, не передерживайте его в духовке и убедитесь, что внутренний показатель температуры достигне 63°C.
Оставить комментарий