Как приготовить куриные голени в духовке с хрустящей корочкой
31.07.2025 | Категория: Стройматериалы
Подготовка и маринование
Начинайте с выбора свежих куриных голеней. Промывайте их под холодной водой и просушите бумажным полотенцем. Для насыщенного вкуса подготовьте маринад, смешав:
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс
- 1 чайную ложку паприки
- ½ чайной ложки черного перца
- ½ чайной ложки соли
- 1 чайную ложку сушеных трав (розмарин, тимьян)
Обильно обмазывайте голени маринадом, накрывайте пленкой и оставляйте минимум на 1 час, лучше на ночь – это сделает мясо мягким и ароматным.
Приготовление и запекание
- Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень пергаментной бумагой или сковородой с антипригарным покрытием.
- Расположите голени на противне так, чтобы они не соприкасались и имели пространство для равномерной корочки.
- Посыпьте сверху оставшимся маринадом или смесью специй для придания дополнительной хрустящей корочки.
- Запекайте около 35-40 минут. За 10 минут до окончания увеличьте температуру до 220°C или включите режим гриля, чтобы добиться румяной, хрустящей поверхности. Периодически поливайте голени выделившимся соком для насыщенности вкуса.
Советы для идеальной корочки
Чтобы сохранить хрустящую корочку и не потерять сочность, важно:
- Использовать сухие специи – избегайте маринадов с большим количеством влаги за минут до запекания.
- Оборачивание голеней в фольгу – для нежности, но добавлять фольгу лучше в середине процесса, чтобы не потерять хрусткость.
- Выкладывать голени на решетку – позволит сокам стекать и создаст равномерный слой корочки.
Подача
Подавайте горячими, дополнив свежими овощами, зеленью или любимым соусом. Хрустящая корочка отлично сочетается с гарнирами из картофеля, кускусов или овощных салатов.
Оставить комментарий