Как приготовить вкусную горбушу с картошкой рецепт и советы
31.07.2025 | Категория: Дизайн и оформление
Подготовка ингредиентов
Очистите 1 кг свежей горбуши, удалите кости и разделите рыбу на порционные куски. Картофель – 5-6 штук среднего размера, вымойте, очистите и нарежьте крупными дольками. Лук – 2 луковицы, нарежьте полукольцами. Для маринада и приправ используйте соль, перец, лавровый лист и специи по вкусу.
Маринад для рыбы
Растворите 2 столовые ложки соли и 1 столовую ложку сахара в 500 мл воды, добавьте лавровый лист и перец горошком. Погрузите куски горбуши в маринад и оставьте на 20 минут.
Приготовление
- Обжаривание лука: разогрейте сковороду с немного растительного масла. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте специи и перемешайте.
- Обжаривание горбуши: достаньте рыбу из маринада, обсушите бумажным полотенцем. Обжарьте на горячей сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. После обжаривания переложите рыбу в сотейник.
- Добавление картошки: выложите подготовленный картофель поверх рыбы, посолите, поперчите и добавьте немного воды (примерно 100 мл). Добавьте лавровый лист и специи.
- Тушение: накройте сотейник крышкой и тушите на среднем огне 30 минут до мягкости картофеля и готовности рыбы.
Советы для лучшего результата
- Маринад: используйте лимонный сок или белое вино для дополнительного аромата.
- Картофель: выбирайте крупный, чтобы он равномерно пропекся, не разварившись.
- Дополнительные ингредиенты: добавьте морковь или болгарский перец для яркости вкуса и цвета.
- Подача: украсьте готовое блюдо свежей зеленью, подавайте с овощами или легким салатом.
Оставить комментарий