Как приготовить горбушу в сливочном соусе на сковороде
31.07.2025 | Категория: Стройматериалы
Что понадобится для приготовления
Для приготовления горбуши в сливочном соусе потребуется:
- 600 г филе горбуши без кожи и костей
- 200 мл сливок 20-30%
- 2 ст. ложки оливкового масла или сливочного масла
- 1 лук репчатый малый, нарезанный полукольцами
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 чайная ложка лимонного сока или белого вина (по желанию)
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- зелень для подачи
Пошаговая инструкция
Подготовка рыбы
- Нарежьте филе горбуши на порционные куски толщиной примерно 2-3 см.
- Посолите и поперчите каждый кусок по вкусу.
Обжарка рыбы
- Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте масло.
- Обжарьте куски рыбы по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
- Переложите рыбу на тарелку и придерживайтесь дальше соуса.
Приготовление сливочного соуса
- В ту же сковороду, где жарилась рыба, добавьте лук и обжаривайте его до мягкости, около 3 минут.
- Добавьте чеснок и готовьте еще 30 секунд, пока не появится аромат.
- Влейте сливки, перемешайте и доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума.
- Добавьте лимонный сок или вино, посолите и поперчите по вкусу.
- Готовьте соус, помешивая, 3-4 минуты, пока он немного не загустеет.
Доведение блюда до готовности
- Верните рыбу в сковороду, аккуратно погрузите в сливочный соус.
- Готовьте на слабом огне еще 2-3 минуты, чтобы рыба пропиталась соусом.
- Посыпьте свежей зеленью и подавайте сразу.
Советы по подаче
Подавайте горбушу в сливочном соусе с отварным рисом, картофельным пюре или свежими овощами. Блюдо хорошо сочетается с белым сухим вином или минеральной водой с лимоном. Не забудьте украсить свежими зеленью и подать горячим.
Оставить комментарий