Как приготовить омлет на пару в мультиварке пошаговая инструкция
Этот способ дает возможность приготовить пышный, нежный омлет без использования масла и с минимальной потерей полезных веществ. Следуйте простым шагам, чтобы получить вкусное блюдо без лишних хлопот.
Ингредиенты и подготовка
- Яйца – 4 шт.
- Молоко – 100 мл (можно заменить водой)
- Соль – по вкусу
- Черный перец – по желанию
- Дополнительные ингредиенты – зелень, сыры, овощи (по желанию)
Пошаговая инструкция
-
Взбейте яйца с молоком до однородной массы, добавьте щепотку соли и перца. Если используете зелень или овощи, нарежьте их мелко и вмешайте в смесь.
-
Возьмите глубокую емкость, подходящую по размеру для чаши мультиварки, и аккуратно вылейте туда яичную смесь.
-
Поставьте емкость на решетку мультиварки, предварительно налив в чашу немного воды – на дне должно остаться около 2-3 см жидкости.
-
Закройте крышку и выберите режим «Пар» или аналогичный режим, предназначенный для приготовления на пару. Установите таймер на 20 минут.
-
Дождитесь окончания программы, аккуратно откройте крышку и проверьте готовность, вставив спичку или нож – она должна выйти сухой.
-
Достаньте емкость с омлетом, дождитесь остывания и аккуратно извлеките его из формы. Нарежьте порциями и подавайте.
Советы для идеального результата
- Используйте свежие яйца – они обеспечивают пышную структуру.
- Добавляйте немного сливочного масла или сыра для богатого вкуса, если не придерживаетесь полностью диетического рациона.
- Экспериментируйте с добавками: помидоры, шпинат, ветчина – придадут блюду индивидуальный оттенок.
- Не перезаряжайте время – омлет в мультиварке готовится быстро и аккуратно, избегайте пережарки.
Оставить комментарий