Чтобы контролировать свой рацион и снизить потребление лишних калорий, отдавайте предпочтение запеченной или вареной курице. Жареная курица содержит значительно больше калорий из-за масла и панировки, что увеличивает её энергетическую ценность.

Ингредиенты Паста рожки – 300 г Фарш мясной – 400 г (лучше смесь говядины и свинины) Лук репчатый – 1 крупная головка Чеснок – 2 зубчика Томаты – 3-4 тушеных или 2 ст.л. томатной пасты Масло растительное – 2 ст.л. Соль, перец – по вкусу Зелень – по желанию (петрушка, укроп) Подготовка ингредиентов Лук

Высокое содержание соли и консервантов Роллы часто содержат большое количество соли, которая повышает риск гипертонии и ухудшает работу почек. В соевом соусе, как правило, значительно превышена норма соли, что негативно сказывается на сердце и сосудах. Кроме того, в некоторых видах роллов используют

Перед началом обжарки промойте филе под холодной водой и обсушите его бумажными полотенцами. Натрите мясо солью, перцем и любимыми специями. Оставьте на 10-15 минут для маринования, чтобы оно впитало ароматы.

Вы можете существенно расширить свои знания о популярном десерте, узнав, как и почему именно он получил свое название. История торта Наполеон тесно связана с событиями в России и Франции XIX века, что делает его намного интереснее обычного сладкого угощения.

Перед приготовлением желудки индейки необходимо тщательно очистить. Разрежьте их, удалите пленки и лишний жир, промойте в холодной воде. Замачивание в растворе соли или уксуса на 30 минут поможет избавиться от посторонних запахов и сделать мясо мягче.

Определите подходящую воду и пропорции Залейте в большую кастрюлю 4–5 литров воды на 100 г макарон. Добавьте 1-2 столовые ложки соли, чтобы она была чуть солоноватой, как морская. Это подчеркнет вкус изделия и сделает его более насыщенным. Поддерживайте кипение на среднем огне, чтобы вода непрерывно

Ингредиенты и подготовка Чтобы получить хрустящую и ароматную маринованную капусту, возьмите:

Подготовка теста Начинайте с правильной консистенции теста. Оно должно быть жидким, но не текучим. Для пышных блинов добавьте немного газированной воды или соды, погашенной уксусом, – это обеспечит воздушность. Не переусердствуйте с мукой: тесто должно быть однородным, без комочков, но не слишком густым.